Sigarayı bırakmak iradeden ziyade inanç işidir. Yani bırakacağım diye kendinizi kasmayın. Onun yerine bırakacağınıza yürekten inanın. Eğer inanırsanız kendinizi hiç kasmadan sigarayı bırakabilirsiniz. İnannın ki herşeyin başı inançdır. Kişi önce kendisine inanmalı. Bence eğer ki sigarayı bırakmayı planlıyorsanız önce sigarasız bir yaşamın varlığına kendinizi alıştırın sonrasında ise sigarasız yaşayabileceğinize inanın. Emin olun ki sigarasız bir hayat daha eğlenceli, keyifli ve sağlıklıdır. Sigaraya ayırdığınız para, zaman ve enerji ile kendinize çok daha değerli şeyler yapabilirsiniz. Sigara içmek hem size hemde çevrenize birçok kayıp sağlar. Ayrıca sigara içmek bir zamanlar prestij unsuru iken şimdi ise sorumsuz kişilik unsuru gözüyle bakılmaktadır. Siz sorumlu bir kişisiniz. Gelin sigarayı bırakın ve gerçek yaşama bir adım atın. Göreceksiniz herşey bir süre sonra çok güzel olacak.

Sigarasız yaşam kampanyası (39. gün)