EÄŸer ki kampanyamızı takip ediyorsanız önceki 12 adet sigarayı bırakmak ile ilgili yazımızı da okumuÅŸ olmalısınız. EÄŸer okumadıysanız mutlaka okumanızı tavsiye ediyorum. Göreceksiniz ki sigaraya bakış açınız deÄŸiÅŸecektir. Zaten amacımızda bu. Sigaranın kalıplaÅŸmış geleneksel yönlendirici düşünceleri sizden uzaklaÅŸtırmak ve gerçeklerle sizi yüzleÅŸtirmektir. Åžimdi tiryakiler kendi baÅŸlarına gerçeklerle yüzleÅŸemez mi diye bir soru aklınıza gelebilir. Maalesef yüzleÅŸemezler çünkü onlar dağımlı yani tiryaki. Zaten bağımlılığın temel göstergesi gerçekleri cidiye almamak ve direkt olarak bağımlılık yapan maddeye odaklanmaktır. Hele ki bu maddenin zararları ve bağımlıklık bulguları çok sinsi ve derinden gidiyorsa… Ä°ÅŸte o zaman gerçeklerle yüzleÅŸmek bir tiryaki için daha da zordur. Her gerçek onları hayattan daha çok koparır. ÖrneÄŸin sigara kanser yapar derseniz artık tiryaki kanser ile ilgili tüm algılarını kapatır. Hatta ve hatta böyle bir hastalığa bile inanmazlar ve üstüne bunu uydurulmuÅŸ bir hastalık gözüyle konuya bir bakış açısı kazandırabilirler. Sigara tehlikeli bir bağımlılıktır. Lütfen kullanıyorsanıuz bırakın, kullanımıyorsanız hiç denemeyin. Kullanan yakınlarınızı da ikna etmeye çalışın. Veya bu yazı dizisini onlara okutun.

Sigarasız yaşam kampanyası (13. gün)